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Flammkuchen Elsässer Art — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 3267060680420 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
220pro 100 g
Eiweiß
6,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
19 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Flammkuchen Elsässer Art 220 Kalorien, 6,5 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 920 kJ / 220 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g
Kohlenhydrate 19 g
davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 0,7 g
Eiweiß 6,5 g
Salz 1,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

220 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate19 g
Zucker2,5 g
Ballaststoffe0,7 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren4,2 g
Natrium433 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flammkuchen Elsässer Art?

100 g Flammkuchen Elsässer Art enthalten 220 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Flammkuchen Elsässer Art?

100 g Flammkuchen Elsässer Art enthalten 6,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Flammkuchen Elsässer Art?

100 g Flammkuchen Elsässer Art enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Flammkuchen Elsässer Art?

100 g Flammkuchen Elsässer Art enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Flammkuchen Elsässer Art?

100 g Flammkuchen Elsässer Art enthalten 433,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Flammkuchen Elsässer Art?

100 g Flammkuchen Elsässer Art enthalten 0,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.