Alternativen zu Thunfisch in Sonnenblumenöl
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
200Kalorien
23Eiweiß
12Fett
1,8Ges. Fettsäuren
0Zucker
40 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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181Kalorien 24,3Eiweiß 9,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Vier Diamanten THUNFISCH in Sonnenblumenöl −10 Kalorien+3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker190Kalorien 26Eiweiß 9,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Vier Diamanten Thunfisch in Sonnenblumenöl −10 Kalorien+3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker190Kalorien 26Eiweiß 9,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +74 Kalorien−3,7 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker274Kalorien 19,3Eiweiß 21,6Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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177Kalorien 24,9Eiweiß 8,1Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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262Kalorien 20Eiweiß 20Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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225Kalorien 22Eiweiß 15Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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211Kalorien 23Eiweiß 13Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Seafood Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl +14 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker214Kalorien 24,7Eiweiß 12,7Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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214Kalorien 25Eiweiß 13Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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235Kalorien 25Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Thunfisch-Filets mit Oreganogeschmack in Sonnenblumenöl +174 Kalorien−6 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker374Kalorien 17Eiweiß 34Fett 5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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111Kalorien 26Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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338Kalorien 19Eiweiß 30Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Our Essentials Thunfisch mit Gemüse in Tomatensauce −80,7 Kalorien−8,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+3,7 g Zucker119Kalorien 14,8Eiweiß 4,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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94Kalorien 12Eiweiß 1,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.