Alternativen zu Thunfisch-Filets ohne Öl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Nocchiero Miesmuscheln +84,3 Kalorien+0,8 g Ges. Fettsäuren
    162Kalorien 24Eiweiß 4Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Saupiquet Natura Thunfisch-Filets naturale +15,3 Kalorien−2 g Eiweiß
    93Kalorien 22Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Gut & Günstig Nordseekrabben +13,3 Kalorien−4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    91Kalorien 20Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Golden Seafood Pangasius Filets +6,3 Kalorien−8 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    84Kalorien 16Eiweiß 2,2Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Julia Alex Pangasius Steak +92,3 Kalorien−9 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 15Eiweiß 12Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Sea Gold Party Garnelen +10,3 Kalorien−6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    88Kalorien 18Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Landur Pazifische Schollenfilets −6,7 Kalorien−9,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    71Kalorien 14,1Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Fiorital Polpo Cotti +48,3 Kalorien−1 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren
    126Kalorien 23Eiweiß 3,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    coop Qualité & Prix - Thon rosé +32,3 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    110Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Krone Räucherlachs +102 Kalorien−3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren
    180Kalorien 21Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    M Classic Rosa Thon +31,3 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Migros Rosa Thon in Salzwasser +31,3 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Skipjack Tuna Steak +118 Kalorien+2,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren
    196Kalorien 26,4Eiweiß 10Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Asian Pearl Squid Tubes −30,7 Kalorien−15,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    47Kalorien 8,6Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Edeka Stremel-Lachs Natur Bio +176 Kalorien−1 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren
    254Kalorien 23Eiweiß 18Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Imperial Thon +27,3 Kalorien+1 g Eiweiß
    105Kalorien 25Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Les Doris Thon +40,8 Kalorien+2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Fish 4 Ever Thon atlantique Listao des açores +40,3 Kalorien+4 g Eiweiß
    118Kalorien 28Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    La Perla Thon au naturel +40,3 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 24Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Saupiquet Thon au naturel +19,3 Kalorien−1 g Eiweiß
    97Kalorien 23Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Ocean's Thon blanc émietté −15,7 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    61,9Kalorien 25,5Eiweiß 1,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Nixe thon en tranches albacore −15,2 Kalorien+3,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    62,5Kalorien 27,1Eiweiß 1,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Nixe Thon entier au naturel +20,3 Kalorien+2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    98Kalorien 26Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Nixe Thon naturel 3x80gr +23,9 Kalorien
    102Kalorien 24Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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