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Poêlée de légumes verts — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000g EAN 281569017696 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
74pro 100 g
Eiweiß
2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,8 gpro 100 g
Fett
5,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Poêlée de légumes verts 74 Kalorien, 2,2 g Eiweiß und 5,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 310 kJ / 74 kcal
Fett 5,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 3 g
Kohlenhydrate 3,8 g
davon Zucker 0,6 g
Eiweiß 2,2 g
Salz 0,51 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

74 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate3,8 g
Zucker0,6 g
Fett5,1 g
Gesättigte Fettsäuren3 g
Natrium204 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Poêlée de légumes verts?

100 g Poêlée de légumes verts enthalten 74 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Poêlée de légumes verts?

100 g Poêlée de légumes verts enthalten 2,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Poêlée de légumes verts?

100 g Poêlée de légumes verts enthalten 3,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Poêlée de légumes verts?

100 g Poêlée de légumes verts enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Poêlée de légumes verts?

100 g Poêlée de légumes verts enthalten 204,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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