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Sushi Box Hana — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 28301523 Sushi medley Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
147pro 100 g
Eiweiß
3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
26,2 gpro 100 g
Fett
2,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 147 Kalorien. Pro 100 g: 147 Kalorien, 3,7 g Eiweiß, 2,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 615 kJ / 147 kcal 615 kJ / 147 kcal (7%)
Fett 2,8 g 2,8 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 26,2 g 26,2 g (10%)
davon Zucker 8,5 g 8,5 g (9%)
Eiweiß 3,7 g 3,7 g (7%)
Salz 2 g 2 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

147 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate26,2 g
Zucker8,5 g
Fett2,8 g
Natrium800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sushi Box Hana?

100 g Sushi Box Hana enthalten 147 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sushi Box Hana?

100 g Sushi Box Hana enthalten 3,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sushi Box Hana?

100 g Sushi Box Hana enthalten 26,2 g Kohlenhydrate. Davon 8,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sushi Box Hana?

100 g Sushi Box Hana enthalten 8,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sushi Box Hana?

100 g Sushi Box Hana enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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