Bäckerkrönung

blechkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 EAN 28272052 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
248pro 100 g
Eiweiß
4,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
39,2 gpro 100 g
Fett
7,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält blechkuchen 248 Kalorien, 4,6 g Eiweiß und 7,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1038 kJ / 248 kcal
Fett 7,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g
Kohlenhydrate 39,2 g
davon Zucker 16,3 g
Eiweiß 4,6 g
Salz 0,23 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

248 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate39,2 g
Zucker16,3 g
Fett7,5 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Natrium92 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat blechkuchen?

100 g blechkuchen enthalten 248 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält blechkuchen?

100 g blechkuchen enthalten 4,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält blechkuchen?

100 g blechkuchen enthalten 39,2 g Kohlenhydrate. Davon 16,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält blechkuchen?

100 g blechkuchen enthalten 16,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält blechkuchen?

100 g blechkuchen enthalten 92,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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