Lidl

Spare Ribs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2819097006646 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
234pro 100 g
Eiweiß
17 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Spare Ribs 234 Kalorien, 17 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 979 kJ / 234 kcal
Fett 17 g
davon gesättigte Fettsäuren 6 g
Kohlenhydrate 3 g
davon Zucker 3 g
Eiweiß 17 g
Salz 3,75 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

234 Kalorien in 100 g
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate3 g
Zucker3 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren6 g
Natrium1500 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Spare Ribs kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spare Ribs?

100 g Spare Ribs enthalten 234 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spare Ribs?

100 g Spare Ribs enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spare Ribs?

100 g Spare Ribs enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spare Ribs?

100 g Spare Ribs enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spare Ribs?

100 g Spare Ribs enthalten 1500,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Lidl

Nährwerte weiterer Produkte von Lidl:

Alle Produkte von Lidl →