Andechser Molkerei Scheitz

Bio-Bergkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 2815165002565 Bergkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
392pro 100 g
Eiweiß
26 gpro 100 g
Fett
32 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio-Bergkäse 392 Kalorien, 26 g Eiweiß und 32 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1640 kJ / 392 kcal
Fett 32 g
davon gesättigte Fettsäuren 21 g
Kohlenhydrate —
davon Zucker —
Eiweiß 26 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

392 Kalorien in 100 g
Eiweiß26 g
Fett32 g
Gesättigte Fettsäuren21 g
Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Bergkäse?

100 g Bio-Bergkäse enthalten 392 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Bergkäse?

100 g Bio-Bergkäse enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Bergkäse?

100 g Bio-Bergkäse enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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