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Bio Frisches Rinder-Rumsteak — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 2811568002478 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 220pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Frisches Rinder-Rumsteak 220 Kalorien, 20 g Eiweiß und 4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	920 kJ / 220 kcal
Fett	4 g
davon gesättigte Fettsäuren	2 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Eiweiß	20 g
Salz	0,19 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

220 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Fett4 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Natrium76 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Frisches Rinder-Rumsteak?

100 g Bio Frisches Rinder-Rumsteak enthalten 220 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Frisches Rinder-Rumsteak?

100 g Bio Frisches Rinder-Rumsteak enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Frisches Rinder-Rumsteak?

100 g Bio Frisches Rinder-Rumsteak enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Frisches Rinder-Rumsteak?

100 g Bio Frisches Rinder-Rumsteak enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Frisches Rinder-Rumsteak?

100 g Bio Frisches Rinder-Rumsteak enthalten 76,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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