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Pain au Chocolat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2742897001781 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
363pro 100 g
Eiweiß
8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
41 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

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Pro Portion (75 g): 272 Kalorien. Pro 100 g: 363 Kalorien, 8 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1519 kJ / 363 kcal 1139 kJ / 272 kcal (14%)
Fett 19 g 14,2 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 13 g 9,8 g (49%)
Kohlenhydrate 41 g 30,8 g (12%)
davon Zucker 11 g 8,2 g (9%)
Eiweiß 8 g 6 g (12%)
Salz 0,98 g 0,74 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

363 Kalorien in 100 g
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate41 g
Zucker11 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren13 g
Natrium393 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pain au Chocolat?

100 g Pain au Chocolat enthalten 363 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pain au Chocolat?

100 g Pain au Chocolat enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pain au Chocolat?

100 g Pain au Chocolat enthalten 41,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pain au Chocolat?

100 g Pain au Chocolat enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pain au Chocolat?

100 g Pain au Chocolat enthalten 393,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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