Bäckerkrönung

Gold Krüstchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 26327457 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
249pro 100 g
Eiweiß
8,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
52,5 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (80 g): 199 Kalorien. Pro 100 g: 249 Kalorien, 8,4 g Eiweiß, 0,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 80 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1041 kJ / 249 kcal 833 kJ / 199 kcal (10%)
Fett 0,6 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 52,5 g 42 g (16%)
davon Zucker 4,8 g 3,8 g (4%)
Ballaststoffe 2,5 g 2 g
Eiweiß 8,4 g 6,7 g (13%)
Salz 0,98 g 0,79 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

249 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,4 g
Kohlenhydrate52,5 g
Zucker4,8 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium394 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gold Krüstchen?

100 g Gold Krüstchen enthalten 249 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gold Krüstchen?

100 g Gold Krüstchen enthalten 8,375 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gold Krüstchen?

100 g Gold Krüstchen enthalten 52,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,75 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gold Krüstchen?

100 g Gold Krüstchen enthalten 4,75 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gold Krüstchen?

100 g Gold Krüstchen enthalten 393,75 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gold Krüstchen?

100 g Gold Krüstchen enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.