Berida

Berida Fischstäbchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 26181073 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
183pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
8,3 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 183 Kalorien. Pro 100 g: 183 Kalorien, 13 g Eiweiß, 8,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 766 kJ / 183 kcal 766 kJ / 183 kcal (9%)
Fett 8,3 g 8,3 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 14 g 14 g (5%)
davon Zucker 2,2 g 2,2 g (2%)
Ballaststoffe 0,8 g 0,8 g
Eiweiß 13 g 13 g (26%)
Salz 0,75 g 0,75 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

183 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker2,2 g
Ballaststoffe0,8 g
Fett8,3 g
Natrium299 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Berida Fischstäbchen?

100 g Berida Fischstäbchen enthalten 183 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Berida Fischstäbchen?

100 g Berida Fischstäbchen enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Berida Fischstäbchen?

100 g Berida Fischstäbchen enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Berida Fischstäbchen?

100 g Berida Fischstäbchen enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Berida Fischstäbchen?

100 g Berida Fischstäbchen enthalten 299,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Berida Fischstäbchen?

100 g Berida Fischstäbchen enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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