Erdnüsse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 637pro 100 g
- Eiweiß
- 27 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 9 gpro 100 g
- Fett
- 53 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Erdnüsse 637 Kalorien, 27 g Eiweiß und 53 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 2665 kJ / 637 kcal |
| Fett | 53 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7 g |
| Kohlenhydrate | 9 g |
| davon Zucker | 4 g |
| Ballaststoffe | 8 g |
| Eiweiß | 27 g |
| Salz | 0,03 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Erdnüsse?
100 g Erdnüsse enthalten 637 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Erdnüsse?
100 g Erdnüsse enthalten 27,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnüsse?
100 g Erdnüsse enthalten 9,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Erdnüsse?
100 g Erdnüsse enthalten 4,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnüsse?
100 g Erdnüsse enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnüsse?
100 g Erdnüsse enthalten 8,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Erdnüsse?
Die Hauptzutaten von Erdnüsse sind: Erdnüsse In Der Schale, Geröstet.
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