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olive oil — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 9339687336715 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
813pro 100 ml
Eiweiß
0 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
6,7 gpro 100 ml
Fett
92 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (15 ml): 122 Kalorien. Pro 100 ml: 813 Kalorien, 0 g Eiweiß, 92 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 15 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 3400 kJ / 813 kcal 510 kJ / 122 kcal (6%)
Fett 92 g 13,8 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 65,3 g 9,8 g (49%)
Kohlenhydrate 6,7 g 1,0 g (0%)
davon Zucker 6,7 g 1,0 g (1%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 0 g 0 g (0%)
Salz 0,08 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

813 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate6,7 g
Zucker6,7 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett92 g
Gesättigte Fettsäuren65,3 g
Transfettsäuren0,7 g
Cholesterin0 mg
Natrium33,3 mg
Calcium0,1 mg
Kalium0,1 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Natives Olivenöl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat olive oil?

100 g olive oil enthalten 813 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält olive oil?

100 g olive oil enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält olive oil?

100 g olive oil enthalten 6,667 g Kohlenhydrate. Davon 6,667 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält olive oil?

100 g olive oil enthalten 6,667 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält olive oil?

100 g olive oil enthalten 33,333 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält olive oil?

100 g olive oil enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von olive oil?

Die Hauptzutaten von olive oil sind: Natives Olivenöl.

Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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