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Overnight Chia pudding Chai latte — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

210g EAN 9310645405223 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
474pro 100 g
Eiweiß
22,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
32 gpro 100 g
Fett
23,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Overnight Chia pudding Chai latte 474 Kalorien, 22,9 g Eiweiß und 23,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1984 kJ / 474 kcal
Fett 23,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,9 g
Kohlenhydrate 32 g
davon Zucker 13,1 g
Ballaststoffe 23,7 g
Eiweiß 22,9 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

474 Kalorien in 100 g
Eiweiß22,9 g
Kohlenhydrate32 g
Zucker13,1 g
Ballaststoffe23,7 g
Fett23,4 g
Gesättigte Fettsäuren2,9 g
Natrium6 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Overnight Chia pudding Chai latte?

100 g Overnight Chia pudding Chai latte enthalten 474 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Overnight Chia pudding Chai latte?

100 g Overnight Chia pudding Chai latte enthalten 22,86 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Overnight Chia pudding Chai latte?

100 g Overnight Chia pudding Chai latte enthalten 32,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,14 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Overnight Chia pudding Chai latte?

100 g Overnight Chia pudding Chai latte enthalten 13,14 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Overnight Chia pudding Chai latte?

100 g Overnight Chia pudding Chai latte enthalten 6,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Overnight Chia pudding Chai latte?

100 g Overnight Chia pudding Chai latte enthalten 23,71 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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