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Bio Putenschinken Mit Honig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 9120009455807 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
86pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,4 gpro 100 g
Fett
0,8 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 86 Kalorien. Pro 100 g: 86 Kalorien, 18 g Eiweiß, 0,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 360 kJ / 86 kcal 360 kJ / 86 kcal (4%)
Fett 0,8 g 0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 1,4 g 1,4 g (1%)
davon Zucker 1,2 g 1,2 g (1%)
Eiweiß 18 g 18 g (36%)
Salz 2,16 g 2,16 g (36%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

86 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate1,4 g
Zucker1,2 g
Fett0,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium865 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Putenschinken Mit Honig?

100 g Bio Putenschinken Mit Honig enthalten 86 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Putenschinken Mit Honig?

100 g Bio Putenschinken Mit Honig enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Putenschinken Mit Honig?

100 g Bio Putenschinken Mit Honig enthalten 1,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Putenschinken Mit Honig?

100 g Bio Putenschinken Mit Honig enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Putenschinken Mit Honig?

100 g Bio Putenschinken Mit Honig enthalten 865,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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