Alternativen zu Speckkartoffeln mit Blattspinat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Aldi ALDI ALL SEASONS Tk- PILZE Pilzmischung −84 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    8Kalorien 0,9Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Frostkrone Kartoffelsticks +140 Kalorien+2,3 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    232Kalorien 4,6Eiweiß 11Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Feinkost Dittmann Dittmann Peperoncini −76 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    16Kalorien 0,4Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Florette Florette Rucola −69 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    23Kalorien 2,5Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Gut & Günstig Steakhouse Pfanne +39 Kalorien+3,3 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    131Kalorien 5,6Eiweiß 5,4Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Viči Dumplings de salmón +144 Kalorien+9,2 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    236Kalorien 11,5Eiweiß 11,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Knorr Bouillon de Légumes −86 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    6Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    King’s Crown Ceci +27 Kalorien+4,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    119Kalorien 7Eiweiß 2,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    BelSun Champignons in Scheiben (BelSun) −75 Kalorien−0,3 g Zucker
    17Kalorien —Eiweiß 0,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Friarielli Napoletani −52 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    40Kalorien 2Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Knorr Gemüse Bouillon −88 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    4Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Alnatura Gemüsebouillon −90 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    2Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Knorr Gemüsebouillon salzfrei −87 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    5Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    K.-W. Krümmel GmbH Kartoffelsuppe −32 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    60Kalorien 2,2Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Aldi Kichererbsen-Kokos-Topf +54 Kalorien+3,9 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    146Kalorien 6,2Eiweiß 7,9Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Aldi Lentilles −7 Kalorien+4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    85Kalorien 6,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    King's Crown Prinzessbohnen −67 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    25Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    K.-W. Krümmel GmbH Schnibbelbohnensuppe −56 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    36Kalorien 3,7Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    enerBIO Shiitake Champignon pflanzliche Pastete +111 Kalorien+2,2 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    203Kalorien 4,5Eiweiß 16Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Fischer Blumenkohlsalat −77,9 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    14,1Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Greenland Bohnen −68 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    24Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Frostprom Dumplings, Potatoes (sitaya Tescha / box18) 500g +94 Kalorien+3,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    186Kalorien 5,4Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Le Gusto klare Gemüsebrühe −89 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    3Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Pommes de Terre −43,8 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    48,2Kalorien 2Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen

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