Tramezzini ei — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 308pro 100 g
- Eiweiß
- 4,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4,5 gpro 100 g
- Fett
- 30 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 462 Kalorien. Pro 100 g: 308 Kalorien, 4,8 g Eiweiß, 30 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1289 kJ / 308 kcal | 1933 kJ / 462 kcal (23%) |
| Fett | 30 g | 45 g (64%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g | 4,3 g (22%) |
| Kohlenhydrate | 4,5 g | 6,8 g (3%) |
| davon Zucker | 3,6 g | 5,4 g (6%) |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 0,9 g |
| Eiweiß | 4,8 g | 7,2 g (14%) |
| Salz | 2,23 g | 3,35 g (56%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Tramezzini ei?
100 g Tramezzini ei enthalten 308 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Tramezzini ei?
100 g Tramezzini ei enthalten 4,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Tramezzini ei?
100 g Tramezzini ei enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Tramezzini ei?
100 g Tramezzini ei enthalten 3,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Tramezzini ei?
100 g Tramezzini ei enthalten 892,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Tramezzini ei?
100 g Tramezzini ei enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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