Hafermilch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 42pro 100 ml
- Eiweiß
- 0,8 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 7 gpro 100 ml
- Fett
- 0,8 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 ml): 42 Kalorien. Pro 100 ml: 42 Kalorien, 0,8 g Eiweiß, 0,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 176 kJ / 42 kcal | 176 kJ / 42 kcal (2%) |
| Fett | 0,8 g | 0,8 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 7 g | 7 g (3%) |
| davon Zucker | 4,5 g | 4,5 g (5%) |
| Eiweiß | 0,8 g | 0,8 g (2%) |
| Salz | 0,09 g | 0,09 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Hafermilch?
100 g Hafermilch enthalten 42 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Hafermilch?
100 g Hafermilch enthalten 0,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafermilch?
100 g Hafermilch enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Hafermilch?
100 g Hafermilch enthalten 4,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafermilch?
100 g Hafermilch enthalten 35,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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