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Bergkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 9066000297001 Bergkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
396pro 100 g
Eiweiß
27 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
32 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bergkäse 396 Kalorien, 27 g Eiweiß und 32 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1657 kJ / 396 kcal
Fett 32 g
davon gesättigte Fettsäuren 21 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 27 g
Salz 1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

396 Kalorien in 100 g
Eiweiß27 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Fett32 g
Gesättigte Fettsäuren21 g
Natrium720 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bergkäse?

100 g Bergkäse enthalten 396 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bergkäse?

100 g Bergkäse enthalten 27,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bergkäse?

100 g Bergkäse enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bergkäse?

100 g Bergkäse enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bergkäse?

100 g Bergkäse enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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