Tomaten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 30pro 100 g
- Eiweiß
- 1,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4,9 gpro 100 g
- Fett
- 0,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (200 g): 60 Kalorien. Pro 100 g: 30 Kalorien, 1,2 g Eiweiß, 0,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 200 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 126 kJ / 30 kcal | 251 kJ / 60 kcal (3%) |
| Fett | 0,5 g | 1 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | 9,8 g (4%) |
| davon Zucker | 3,9 g | 7,8 g (9%) |
| Eiweiß | 1,2 g | 2,4 g (5%) |
| Salz | 0,37 g | 0,75 g (12%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Tomaten kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksHäufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tomaten?
100 g Tomaten enthalten 30 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Tomaten?
100 g Tomaten enthalten 1,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomaten?
100 g Tomaten enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Tomaten?
100 g Tomaten enthalten 3,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomaten?
100 g Tomaten enthalten 149,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von Billa immer gut
Nährwerte weiterer Produkte von Billa immer gut:
Alle Produkte von Billa immer gut →