Alternativen zu Puten Medaillons

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Gut Ponholz Hackfleisch vom Schwein +102 Kalorien−4 g Eiweiß
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Fräulein Heidemarie Hähnchen Innefilet −30 Kalorien
    102Kalorien 22Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Metzgerfrisch Hähnchen Mini-Steaks −26 Kalorien+1 g Eiweiß
    106Kalorien 23Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel +81 Kalorien+6,9 g Eiweiß
    213Kalorien 28,9Eiweiß 9,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Purland Hähnchen Schenkel +64 Kalorien−6 g Eiweiß
    196Kalorien 16Eiweiß 14,5Fett 4,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    BBQ Hähnchen-Grillies Pfeffer +30 Kalorien−1 g Eiweiß
    162Kalorien 21Eiweiß 8,2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Aldi Hähnchenbrustfilet −30 Kalorien+2 g Eiweiß
    102Kalorien 24Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Ministeaks −25 Kalorien+1 g Eiweiß
    107Kalorien 23Eiweiß 1,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    K-Purland Hähnchenbrustfilet-Teilstück −22 Kalorien+1 g Eiweiß
    110Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    REWE Hähnchenbrustfillet −16 Kalorien−1 g Eiweiß
    116Kalorien 21Eiweiß 2,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Keunecke Harzer Gehacktes +131 Kalorien−6 g Eiweiß
    263Kalorien 16Eiweiß 22Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Schröder's Hausmacher Landleberwurst +170 Kalorien−6,9 g Eiweiß
    302Kalorien 15,1Eiweiß 27,1Fett 10,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Barnstorfer Geflügelschlachterei Edeka Hühnerfleisch +34 Kalorien+9,4 g Eiweiß
    166Kalorien 31,4Eiweiß 4,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Bortolotti il Salame con Tartufo +229 Kalorien+6 g Eiweiß
    361Kalorien 28Eiweiß 27Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Inzersdorfer Jagd Wurst +80 Kalorien−8 g Eiweiß
    212Kalorien 14Eiweiß 16Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Denner Jambon Cuit −47 Kalorien−7 g Eiweiß
    85Kalorien 15Eiweiß 3,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Denner Jambon supérieur −5 Kalorien−2 g Eiweiß
    127Kalorien 20Eiweiß 5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    jamon JAMÓN SERRANO +82 Kalorien+10 g Eiweiß
    214Kalorien 32Eiweiß 9,5Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Porxas Jamón Serrano +83 Kalorien+8 g Eiweiß
    215Kalorien 30Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Dulano Selection Jamón Serrano +106 Kalorien+10 g Eiweiß
    238Kalorien 32Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Bio Verde Jamon serrano +192 Kalorien+13 g Eiweiß
    324Kalorien 35Eiweiß 20Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Käse bockwurst +136 Kalorien−9 g Eiweiß
    268Kalorien 13Eiweiß 24Fett 9,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Mühlenhof Kasseler-Minutensteaks −9 Kalorien−3 g Eiweiß
    123Kalorien 19Eiweiß 5Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Kassler-Spezialität −22 Kalorien−3 g Eiweiß
    110Kalorien 19Eiweiß 3,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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