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pommes duchesse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 9008695965025 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
167pro 100 g
Eiweiß
1,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22 gpro 100 g
Fett
7,3 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 250 Kalorien. Pro 100 g: 167 Kalorien, 1,8 g Eiweiß, 7,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 697 kJ / 167 kcal 1046 kJ / 250 kcal (13%)
Fett 7,3 g 11,0 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 1,5 g (8%)
Kohlenhydrate 22 g 33 g (13%)
davon Zucker 1,9 g 2,9 g (3%)
Ballaststoffe 2,7 g 4,1 g
Eiweiß 1,8 g 2,7 g (5%)
Salz 0,92 g 1,38 g (23%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

167 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate22 g
Zucker1,9 g
Ballaststoffe2,7 g
Fett7,3 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium367 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat pommes duchesse?

100 g pommes duchesse enthalten 167 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält pommes duchesse?

100 g pommes duchesse enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält pommes duchesse?

100 g pommes duchesse enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,933 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält pommes duchesse?

100 g pommes duchesse enthalten 1,933 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält pommes duchesse?

100 g pommes duchesse enthalten 367,333 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält pommes duchesse?

100 g pommes duchesse enthalten 2,733 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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