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Bio Champignon Aufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 9004617064081 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
218pro 100 g
Eiweiß
3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
18 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Champignon Aufstrich 218 Kalorien, 3,2 g Eiweiß und 18 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 912 kJ / 218 kcal
Fett 18 g
davon gesättigte Fettsäuren 12 g
Kohlenhydrate 10 g
davon Zucker 1,5 g
Eiweiß 3,2 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

218 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker1,5 g
Fett18 g
Gesättigte Fettsäuren12 g
Natrium520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Champignon Aufstrich?

100 g Bio Champignon Aufstrich enthalten 218 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Champignon Aufstrich?

100 g Bio Champignon Aufstrich enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Champignon Aufstrich?

100 g Bio Champignon Aufstrich enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Champignon Aufstrich?

100 g Bio Champignon Aufstrich enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Champignon Aufstrich?

100 g Bio Champignon Aufstrich enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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