Kotányi

Estragonkraut — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

12 g EAN 9001414040133 Estragon Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
44pro 100 g
Eiweiß
3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,1 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Estragonkraut 44 Kalorien, 3,8 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 184 kJ / 44 kcal
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 4,1 g
davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 6,2 g
Eiweiß 3,8 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

44 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate4,1 g
Zucker1,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6,2 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Cholesterin0 mg
Natrium10 mg
Calcium210 mg
Kalium555 mg
Eisen3,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C24,8 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Estragon

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Estragonkraut?

100 g Estragonkraut enthalten 44 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Estragonkraut?

100 g Estragonkraut enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Estragonkraut?

100 g Estragonkraut enthalten 4,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Estragonkraut?

100 g Estragonkraut enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Estragonkraut?

100 g Estragonkraut enthalten 10,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Estragonkraut?

100 g Estragonkraut enthalten 6,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Estragonkraut?

Die Hauptzutaten von Estragonkraut sind: Estragon.

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