Manner

Zarties — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 9000331627533 Waffel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
483pro 100 g
Eiweiß
6,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
62 gpro 100 g
Fett
23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Zarties 483 Kalorien, 6,2 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2021 kJ / 483 kcal
Fett 23 g
davon gesättigte Fettsäuren 19 g
Kohlenhydrate 62 g
davon Zucker 31 g
Eiweiß 6,2 g
Salz 0,16 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

483 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate62 g
Zucker31 g
Fett23 g
Gesättigte Fettsäuren19 g
Natrium64 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zarties?

100 g Zarties enthalten 483 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zarties?

100 g Zarties enthalten 6,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zarties?

100 g Zarties enthalten 62,0 g Kohlenhydrate. Davon 31,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zarties?

100 g Zarties enthalten 31,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Zarties?

100 g Zarties enthalten 64,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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