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Salzstangen Sesam — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

230g EAN 9000159198901 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
390pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
70 gpro 100 g
Fett
5,8 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 390 Kalorien. Pro 100 g: 390 Kalorien, 13 g Eiweiß, 5,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1632 kJ / 390 kcal 1632 kJ / 390 kcal (20%)
Fett 5,8 g 5,8 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 0,7 g (3%)
Kohlenhydrate 70 g 70 g (27%)
davon Zucker 0,6 g 0,6 g (1%)
Ballaststoffe 4,7 g 4,7 g
Eiweiß 13 g 13 g (26%)
Salz 4,43 g 4,43 g (74%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

390 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate70 g
Zucker0,6 g
Ballaststoffe4,7 g
Fett5,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium1770 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salzstangen Sesam?

100 g Salzstangen Sesam enthalten 390 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salzstangen Sesam?

100 g Salzstangen Sesam enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salzstangen Sesam?

100 g Salzstangen Sesam enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salzstangen Sesam?

100 g Salzstangen Sesam enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salzstangen Sesam?

100 g Salzstangen Sesam enthalten 1770,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salzstangen Sesam?

100 g Salzstangen Sesam enthalten 4,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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