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Malabar porotta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8904064618466 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
343pro 100 g
Eiweiß
8,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
70,5 gpro 100 g
Fett
6,1 gpro 100 g

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Pro Portion (110 g): 376 Kalorien. Pro 100 g: 343 Kalorien, 8,7 g Eiweiß, 6,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 110 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1435 kJ / 343 kcal 1573 kJ / 376 kcal (19%)
Fett 6,1 g 6,7 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 70,5 g 77,3 g (30%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 6,2 g 6,8 g
Eiweiß 8,7 g 9,5 g (19%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

343 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,7 g
Kohlenhydrate70,5 g
Zucker0 g
Ballaststoffe6,2 g
Fett6,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Malabar porotta?

100 g Malabar porotta enthalten 343 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Malabar porotta?

100 g Malabar porotta enthalten 8,668 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Malabar porotta?

100 g Malabar porotta enthalten 70,511 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Malabar porotta?

100 g Malabar porotta enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Malabar porotta?

100 g Malabar porotta enthalten 6,232 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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