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Soybean Paste — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8850206160112 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
138pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17 gpro 100 g
Fett
3,1 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 138 Kalorien. Pro 100 g: 138 Kalorien, 10 g Eiweiß, 3,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 577 kJ / 138 kcal 577 kJ / 138 kcal (7%)
Fett 3,1 g 3,1 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 0,7 g (3%)
Kohlenhydrate 17 g 17 g (7%)
davon Zucker 9,5 g 9,5 g (11%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 10 g 10 g (20%)
Salz 15,30 g 15,30 g (255%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

138 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate17 g
Zucker9,5 g
Ballaststoffe0 g
Fett3,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium6120 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soybean Paste?

100 g Soybean Paste enthalten 138 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soybean Paste?

100 g Soybean Paste enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soybean Paste?

100 g Soybean Paste enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soybean Paste?

100 g Soybean Paste enthalten 9,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soybean Paste?

100 g Soybean Paste enthalten 6120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soybean Paste?

100 g Soybean Paste enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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