Alternativen zu junge Erbsen mit Möhren

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   KoRo Bio Tofu Olive +91,8 Kalorien+10,2 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
   141Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   TRS Boiled Red Kidney Beans +173 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
   222Kalorien 4,4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   House Foods Bulk Organic Tofu Super Firm +68,4 Kalorien+6,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
   118Kalorien 10,6Eiweiß 7,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   dried beancurd +95,3 Kalorien+10,0 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
   144Kalorien 13,8Eiweiß 8,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Vly Erbsenproteindrink Ungesüsst aus Erbsenprotein −12,2 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
   37Kalorien 2,5Eiweiß 2,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Komy Tofu Frittierter Tofu +212 Kalorien+19,2 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
   261Kalorien 23Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Ardo Grünkohl, gehackt −3,2 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
   46Kalorien 4Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Dilek Kichererbsen gekocht +62,8 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
   112Kalorien 6,7Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Like Meat Like Grilled Chicken +66,8 Kalorien+16,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
   116Kalorien 20Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Three Coconut Tree Okra, frozen −26,2 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    23Kalorien 1,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Sojade So Soja! Natural +2,8 Kalorien+1,0 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    52Kalorien 4,8Eiweiß 2,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    REWE Beste Wahl Soja Natur Ungesüsst −14,2 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    35Kalorien 4Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Wan Kwai Soja Sauce −9,2 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    40Kalorien 5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    BioBio Sojadrink Naturell −18,2 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    31Kalorien 3Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Royal Orient Sojasprossen −8,2 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    41Kalorien 2,9Eiweiß 1,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Natural Oriental Super Tahoe Tofu +80,8 Kalorien+8,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    130Kalorien 12,5Eiweiß 8,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Cornwall Tee Hagebutte −47,2 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    2Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Natural Oriental Tofu +80,8 Kalorien+8,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    130Kalorien 12,5Eiweiß 8,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Yu Chang Tofu +58,8 Kalorien+8,5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    108Kalorien 12,3Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Nature Active Bio Tofu geräuchert +72,8 Kalorien+9,2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    122Kalorien 13Eiweiß 6,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    vega vita Tofu Mandel nuss +118 Kalorien+11,2 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    167Kalorien 15Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Lidl Bio-Tofu, geräuchert +114 Kalorien+14,2 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    163Kalorien 18Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Edeka Blattspinat −24,6 Kalorien−0,6 g Eiweiß−4,6 g Zucker
    24,6Kalorien 3,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    DmBio Grilltofu Pikant +174 Kalorien+11,2 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    223Kalorien 15Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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