Albert Heijn

Smoothie — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8718906888401 Smoothies Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
55pro 100 ml
Eiweiß
0,6 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
12 gpro 100 ml
Fett
0,2 gpro 100 ml

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Pro Portion (250 ml): 138 Kalorien. Pro 100 ml: 55 Kalorien, 0,6 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 250 ml

Pro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 230 kJ / 55 kcal 575 kJ / 138 kcal (7%)
Fett 0,2 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 12 g 30 g (12%)
davon Zucker — —
Ballaststoffe 1,5 g 3,8 g
Eiweiß 0,6 g 1,5 g (3%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

55 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate12 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smoothie?

100 g Smoothie enthalten 55 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Smoothie?

100 g Smoothie enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Smoothie?

100 g Smoothie enthalten 12,0 g Kohlenhydrate.

Wie viele Ballaststoffe enthält Smoothie?

100 g Smoothie enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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