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Graine de chia pure — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 8718774005238 Chia Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
502pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
25 gpro 100 g
Fett
30,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Graine de chia pure 502 Kalorien, 20 g Eiweiß und 30,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2100 kJ / 502 kcal
Fett 30,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g
Kohlenhydrate 25 g
davon Zucker 3 g
Ballaststoffe 23 g
Eiweiß 20 g
Salz 0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

502 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate25 g
Zucker3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe23 g
Fett30,7 g
Gesättigte Fettsäuren3,3 g
Natrium16 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Graine de chia pure kaufen

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Zutaten

Bien Refermer Apres Chaque Utilisation, Chiasamen, Conserver Au Frais Et Sec

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Graine de chia pure?

100 g Graine de chia pure enthalten 502 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Graine de chia pure?

100 g Graine de chia pure enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Graine de chia pure?

100 g Graine de chia pure enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Graine de chia pure?

100 g Graine de chia pure enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Graine de chia pure?

100 g Graine de chia pure enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Graine de chia pure?

100 g Graine de chia pure enthalten 23,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Graine de chia pure?

Die Hauptzutaten von Graine de chia pure sind: Bien Refermer Apres Chaque Utilisation, Chiasamen, Conserver Au Frais Et Sec.

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