Alternativen zu Lachs-Sahne Gratin

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Knorr Fix für Kräuter-Rahm Schnitzel −183 Kalorien+1 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    27Kalorien 14Eiweiß 4,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Maggi Fix Rahm-Champignons Maggi Fix −151 Kalorien−10,8 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    59Kalorien 2,2Eiweiß 3,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Knorr Köttbullar −87 Kalorien−3 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    123Kalorien 10Eiweiß 7,4Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Knorr Kräuter Sauce −140 Kalorien−11,9 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    70,2Kalorien 1,1Eiweiß 4,6Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Knorr Sauce Hollandaise 100% natürlich +21 Kalorien−12 g Eiweiß+7,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    231Kalorien 1Eiweiß 23Fett 14Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Hügli Nahrungsmittel Bratensauce −188 Kalorien−12,4 g Eiweiß−6,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    22Kalorien 0,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Le gusto Bratensauce −188 Kalorien−12,4 g Eiweiß−6,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    22Kalorien 0,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Aha Braune Sauce gf −173 Kalorien−12,2 g Eiweiß−6,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    37Kalorien 0,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Knorr Hackfleisch Schafskäse −30 Kalorien−4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    180Kalorien 9Eiweiß 12Fett 6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Knorr Sauerbraten Fix −117 Kalorien−1 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    93Kalorien 12Eiweiß 3,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Hügli Bio Würz Mix Spaghetti Bolognese −64 Kalorien−6,1 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    146Kalorien 6,9Eiweiß 4,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Le Gusto Fix für Spaghetti Bolognese −45 Kalorien−5,6 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    165Kalorien 7,4Eiweiß 5,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Rewe Fix Nudel-Schinken Gratin +534 Kalorien−4,1 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    744Kalorien 8,9Eiweiß 8,7Fett 4,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Knorr GeMi - Spaghetti Bolognese −75 Kalorien−5,7 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    135Kalorien 7,3Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Le Gusto Spaghetti Bolognese −45 Kalorien−5,6 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    165Kalorien 7,4Eiweiß 5,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Knorr Fix Spaghetti-Bolognese −70 Kalorien−5,4 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    140Kalorien 7,6Eiweiß 3,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Knorr GeMi - Pfeffer-Rahm Medaillons +497 Kalorien+8 g Eiweiß−3,0 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    707Kalorien 21Eiweiß 7,8Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Maggi Pfeffer Rahmsause −101 Kalorien−11,7 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    109Kalorien 1,3Eiweiß 9Fett 5,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Maggi Sauce zu Braten −181 Kalorien−12,4 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    29Kalorien 0,6Eiweiß 1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Knorr Soße zu Braten Extra −168 Kalorien−12,1 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    42Kalorien 0,9Eiweiß 1,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Knorr Spaghetti Bolognese −70 Kalorien−5,4 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    140Kalorien 7,6Eiweiß 3,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Knorr Nudelpfanne Jägerart −58,2 Kalorien−6,6 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    152Kalorien 6,4Eiweiß 6,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Knorr Bratensauce Paste −134 Kalorien−12 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    75,8Kalorien 1Eiweiß 6Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Knorr Fix- Hackbraten −167 Kalorien+5 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    43Kalorien 18Eiweiß 8,6Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen

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