Heinz

Mayonnaise — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8715700126531 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
644pro 100 g
Eiweiß
0,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3 gpro 100 g
Fett
70 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mayonnaise 644 Kalorien, 0,8 g Eiweiß und 70 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2694 kJ / 644 kcal
Fett 70 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,3 g
Kohlenhydrate 3 g
davon Zucker 1,5 g
Eiweiß 0,8 g
Salz 0,98 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

644 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate3 g
Zucker1,5 g
Fett70 g
Gesättigte Fettsäuren5,3 g
Natrium392 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mayonnaise?

100 g Mayonnaise enthalten 644 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mayonnaise?

100 g Mayonnaise enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mayonnaise?

100 g Mayonnaise enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mayonnaise?

100 g Mayonnaise enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mayonnaise?

100 g Mayonnaise enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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