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Salat Krönung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

192g EAN 8714100823675 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 430pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4 gpro 100 g
Fett: 46 gpro 100 g

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Pro Portion (30 g): 129 Kalorien. Pro 100 g: 430 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 46 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1799 kJ / 430 kcal	540 kJ / 129 kcal (6%)
Fett	46 g	13,8 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren	6,4 g	1,9 g (10%)
Kohlenhydrate	4 g	1,2 g (0%)
davon Zucker	3,3 g	1,0 g (1%)
Ballaststoffe	0,5 g	0,1 g
Eiweiß	0,5 g	0,1 g (0%)
Salz	2,10 g	0,63 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

430 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate4 g

Zucker3,3 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett46 g

Gesättigte Fettsäuren6,4 g

Natrium840 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Fuchs Italienische Kräuter gefriergetrocknet Eiweiß 16,2 g · 326 kcal pro 100 g

−3,3 g Zucker−6,4 g Ges. Fettsäuren−840 mg Natrium
COOP FINE FOOD Fischfond Konzentrat Eiweiß 10 g · 163 kcal pro 100 g

−3,3 g Zucker−6,4 g Ges. Fettsäuren−840 mg Natrium
Ashoka Curry leaves Eiweiß 6 g · 108 kcal pro 100 g

−3,3 g Zucker−6,4 g Ges. Fettsäuren−840 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salat Krönung?

100 g Salat Krönung enthalten 430 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salat Krönung?

100 g Salat Krönung enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salat Krönung?

100 g Salat Krönung enthalten 4,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salat Krönung?

100 g Salat Krönung enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salat Krönung?

100 g Salat Krönung enthalten 840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salat Krönung?

100 g Salat Krönung enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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