Skyr — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 62pro 100 g
- Eiweiß
- 10 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4,9 gpro 100 g
- Fett
- 0,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (500 g): 310 Kalorien. Pro 100 g: 62 Kalorien, 10 g Eiweiß, 0,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 500 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 259 kJ / 62 kcal | 1297 kJ / 310 kcal (16%) |
| Fett | 0,5 g | 2,5 g (4%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,5 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | 24,5 g (9%) |
| davon Zucker | 4,9 g | 24,5 g (27%) |
| Eiweiß | 10 g | 50 g (100%) |
| Salz | 0,11 g | 0,55 g (9%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Skyr?
100 g Skyr enthalten 62 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Skyr?
100 g Skyr enthalten 10,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Skyr?
100 g Skyr enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 4,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Skyr?
100 g Skyr enthalten 4,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Skyr?
100 g Skyr enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Skyr?
Die Hauptzutaten von Skyr sind: Enthalt Milch, Lab, Magermilch, Milchfermenten.
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