1 de Beste

Minikrieltjes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8710871316514 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
78pro 100 g
Eiweiß
2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16,2 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

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Pro Portion (200 g): 156 Kalorien. Pro 100 g: 78 Kalorien, 2,2 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 326 kJ / 78 kcal 653 kJ / 156 kcal (8%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 16,2 g 32,4 g (12%)
davon Zucker 0,2 g 0,4 g (0%)
Ballaststoffe 2,3 g 4,6 g
Eiweiß 2,2 g 4,4 g (9%)
Salz 0,02 g 0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

78 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate16,2 g
Zucker0,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,3 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium8 mg
Calcium5,8 mg
Kalium363 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C2,9 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kartoffel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Minikrieltjes?

100 g Minikrieltjes enthalten 78 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Minikrieltjes?

100 g Minikrieltjes enthalten 2,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Minikrieltjes?

100 g Minikrieltjes enthalten 16,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Minikrieltjes?

100 g Minikrieltjes enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Minikrieltjes?

100 g Minikrieltjes enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Minikrieltjes?

100 g Minikrieltjes enthalten 2,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Minikrieltjes?

Die Hauptzutaten von Minikrieltjes sind: Kartoffel.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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