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Pudding Schoko — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

54 g EAN 8710604723138 Puddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 106pro 100 g
Eiweiß: 2,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 21 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (204 g): 216 Kalorien. Pro 100 g: 106 Kalorien, 2,4 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 204 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	444 kJ / 106 kcal	905 kJ / 216 kcal (11%)
Fett	1,2 g	2,4 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g	2,2 g (11%)
Kohlenhydrate	21 g	42,8 g (16%)
davon Zucker	21 g	42,8 g (48%)
Ballaststoffe	0,6 g	1,2 g
Eiweiß	2,4 g	4,9 g (10%)
Salz	0,10 g	0,20 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

106 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,4 g

Kohlenhydrate21 g

Zucker21 g

Ballaststoffe0,6 g

Fett1,2 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Natrium40 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pudding Schoko?

100 g Pudding Schoko enthalten 106 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pudding Schoko?

100 g Pudding Schoko enthalten 2,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pudding Schoko?

100 g Pudding Schoko enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 21,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pudding Schoko?

100 g Pudding Schoko enthalten 21,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pudding Schoko?

100 g Pudding Schoko enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pudding Schoko?

100 g Pudding Schoko enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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