Tortilla Lavas — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 296pro 100 g
- Eiweiß
- 8,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 56,5 gpro 100 g
- Fett
- 5,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (85 g): 252 Kalorien. Pro 100 g: 296 Kalorien, 8,2 g Eiweiß, 5,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 85 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1241 kJ / 297 kcal | 1054 kJ / 252 kcal (13%) |
| Fett | 5,1 g | 4,3 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g | 2,7 g (14%) |
| Kohlenhydrate | 56,5 g | 48,0 g (18%) |
| davon Zucker | 15,2 g | 12,9 g (14%) |
| Ballaststoffe | 4,1 g | 3,5 g |
| Eiweiß | 8,2 g | 7,0 g (14%) |
| Salz | 0,69 g | 0,58 g (10%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Tortilla Lavas?
100 g Tortilla Lavas enthalten 296 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Tortilla Lavas?
100 g Tortilla Lavas enthalten 8,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Tortilla Lavas?
100 g Tortilla Lavas enthalten 56,5 g Kohlenhydrate. Davon 15,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Tortilla Lavas?
100 g Tortilla Lavas enthalten 15,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Tortilla Lavas?
100 g Tortilla Lavas enthalten 275,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Tortilla Lavas?
100 g Tortilla Lavas enthalten 4,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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