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Gefüllte Zucchini mit Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350g EAN 8690804413612 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
49pro 100 g
Eiweiß
1,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7 gpro 100 g
Fett
1,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gefüllte Zucchini mit Reis 49 Kalorien, 1,6 g Eiweiß und 1,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 205 kJ / 49 kcal
Fett 1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 7 g
davon Zucker 1,7 g
Eiweiß 1,6 g
Salz 0,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

49 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate7 g
Zucker1,7 g
Fett1,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium240 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gefüllte Zucchini mit Reis?

100 g Gefüllte Zucchini mit Reis enthalten 49 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gefüllte Zucchini mit Reis?

100 g Gefüllte Zucchini mit Reis enthalten 1,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gefüllte Zucchini mit Reis?

100 g Gefüllte Zucchini mit Reis enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gefüllte Zucchini mit Reis?

100 g Gefüllte Zucchini mit Reis enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gefüllte Zucchini mit Reis?

100 g Gefüllte Zucchini mit Reis enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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