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Gegrillte Auberginen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8690804376801 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
19pro 100 g
Eiweiß
1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,1 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 19 Kalorien. Pro 100 g: 19 Kalorien, 1 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 79 kJ / 19 kcal 79 kJ / 19 kcal (1%)
Fett 0,1 g 0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 2,1 g 2,1 g (1%)
davon Zucker 2 g 2 g (2%)
Eiweiß 1 g 1 g (2%)
Salz 0,98 g 0,98 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

19 Kalorien in 100 g
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate2,1 g
Zucker2 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium393 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gegrillte Auberginen?

100 g Gegrillte Auberginen enthalten 19 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gegrillte Auberginen?

100 g Gegrillte Auberginen enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gegrillte Auberginen?

100 g Gegrillte Auberginen enthalten 2,1 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gegrillte Auberginen?

100 g Gegrillte Auberginen enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gegrillte Auberginen?

100 g Gegrillte Auberginen enthalten 393,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.