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Grüne Linsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8595643811189 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
308pro 100 g
Eiweiß
26 gpro 100 g
Kohlenhydrate
37 gpro 100 g
Fett
0,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Grüne Linsen 308 Kalorien, 26 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1289 kJ / 308 kcal
Fett 0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 37 g
davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 23 g
Eiweiß 26 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

308 Kalorien in 100 g
Eiweiß26 g
Kohlenhydrate37 g
Zucker0,9 g
Ballaststoffe23 g
Fett0,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grüne Linsen?

100 g Grüne Linsen enthalten 308 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grüne Linsen?

100 g Grüne Linsen enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grüne Linsen?

100 g Grüne Linsen enthalten 37,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grüne Linsen?

100 g Grüne Linsen enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Grüne Linsen?

100 g Grüne Linsen enthalten 23,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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