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Nori Flocken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

25g EAN 8437002393625 Algen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 233pro 100 g
Eiweiß: 27,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,8 gpro 100 g
Fett: 2,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Nori Flocken 233 Kalorien, 27,3 g Eiweiß und 2,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	975 kJ / 233 kcal
Fett	2,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,4 g
Kohlenhydrate	4,8 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	40 g
Eiweiß	27,3 g
Salz	1,85 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

233 Kalorien in 100 g

Eiweiß27,3 g

Kohlenhydrate4,8 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe40 g

Fett2,7 g

Gesättigte Fettsäuren1,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium740 mg

Calcium318 mg

Kalium1730 mg

Eisen23 mg

Vitamin A3600 mcg

Vitamin C57,3 mg

Vitamin D0,6 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Nori

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nori Flocken?

100 g Nori Flocken enthalten 233 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nori Flocken?

100 g Nori Flocken enthalten 27,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nori Flocken?

100 g Nori Flocken enthalten 4,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nori Flocken?

100 g Nori Flocken enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nori Flocken?

100 g Nori Flocken enthalten 740,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Nori Flocken?

100 g Nori Flocken enthalten 40,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Nori Flocken?

Die Hauptzutaten von Nori Flocken sind: Nori.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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