Kartoffel Omelette mit Chorizo — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 207pro 100 g
- Eiweiß
- 6,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 11 gpro 100 g
- Fett
- 15 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (500 g): 1035 Kalorien. Pro 100 g: 207 Kalorien, 6,2 g Eiweiß, 15 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 500 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 866 kJ / 207 kcal | 4330 kJ / 1035 kcal (52%) |
| Fett | 15 g | 75 g (107%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3 g | 15 g (75%) |
| Kohlenhydrate | 11 g | 55 g (21%) |
| davon Zucker | 1,1 g | 5,5 g (6%) |
| Eiweiß | 6,2 g | 31 g (62%) |
| Salz | 1,40 g | 7 g (117%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Kartoffel Omelette mit Chorizo kaufen
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Wie viele Kalorien hat Kartoffel Omelette mit Chorizo?
100 g Kartoffel Omelette mit Chorizo enthalten 207 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kartoffel Omelette mit Chorizo?
100 g Kartoffel Omelette mit Chorizo enthalten 6,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffel Omelette mit Chorizo?
100 g Kartoffel Omelette mit Chorizo enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kartoffel Omelette mit Chorizo?
100 g Kartoffel Omelette mit Chorizo enthalten 1,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffel Omelette mit Chorizo?
100 g Kartoffel Omelette mit Chorizo enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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