Alternativen zu Jamón serrano

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Dulano Selection Jamón Serrano −12 Kalorien+2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    238Kalorien 32Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Las Cuarenta Jamon Serrano −36 Kalorien−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    214Kalorien 30Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Porxas Jamón Serrano −35 Kalorien−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    215Kalorien 30Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    jamon JAMÓN SERRANO −36 Kalorien+2 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    214Kalorien 32Eiweiß 9,5Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Bio Verde Jamon serrano +74 Kalorien+5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    324Kalorien 35Eiweiß 20Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Käse bockwurst +18 Kalorien−17 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    268Kalorien 13Eiweiß 24Fett 9,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Peas Of Heaven Kesige Bratwurst −24 Kalorien−23,3 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    226Kalorien 6,7Eiweiß 19Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    aust Leberwurst +99 Kalorien−20,9 g Eiweiß+8,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    349Kalorien 9,1Eiweiß 33,4Fett 14,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Bell Leberwurst +94 Kalorien−13 g Eiweiß+6,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    344Kalorien 17Eiweiß 31Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Bigler Luganighe lunga 2x +43 Kalorien−20 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    293Kalorien 10Eiweiß 25Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Wasgau Luitpold Bratwurst −59 Kalorien−16 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    191Kalorien 14Eiweiß 15Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Maestade Lyoner +1 Kalorien−17 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    251Kalorien 13Eiweiß 22Fett 15Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Herrenholzer Schinken Mettwurst +79,4 Kalorien−7,6 g Eiweiß+7,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    329Kalorien 22,4Eiweiß 26,6Fett 13Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Golfera Mortadella (Bio) +23 Kalorien−14 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    273Kalorien 16Eiweiß 22Fett 8,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Aldi Mortadella Traditionale +53 Kalorien−15 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    303Kalorien 15Eiweiß 27Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    EDEKA Originale Salsiccia Fenchel +61 Kalorien−14 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    311Kalorien 16Eiweiß 27Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    BioBio Paprika Lyoner +27 Kalorien−18,4 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    277Kalorien 11,6Eiweiß 25,4Fett 9,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Pick Paprika Salami +213 Kalorien−7 g Eiweiß+11,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    463Kalorien 23Eiweiß 41Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Soless Pfefferbeisser −122 Kalorien−10 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    128Kalorien 20Eiweiß 1,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Zimbo Pikante Zwiebelmettwurst +26 Kalorien−16 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    276Kalorien 14Eiweiß 24Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Inzersdorfer Rauchfleisch Aufstrich cremig −2 Kalorien−18 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    248Kalorien 12Eiweiß 22Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Helal Et Rindswurst −12 Kalorien−14,9 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    238Kalorien 15,1Eiweiß 19,3Fett 8,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Eberswalde Rindswürstchen −33,8 Kalorien−15 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    216Kalorien 15Eiweiß 18Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Rügenwalder Rügenwürmer Grüner Pfeffer +187 Kalorien−5 g Eiweiß+10,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    437Kalorien 25Eiweiß 37Fett 16Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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