Alternativen zu Sardines
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
268Kalorien
24Eiweiß
16Fett
2Ges. Fettsäuren
0Zucker
32 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Connétable Les infusées sardines huile infusée au piment Jalapeño −73,3 Kalorien+0,6 g Ges. Fettsäuren195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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212Kalorien 24Eiweiß 13Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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La pointe de penmarc h Sardine a l’ancienne huile d’arachide −59,3 Kalorien−1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren209Kalorien 23Eiweiß 13Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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817Kalorien 22Eiweiß 12Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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204Kalorien 24Eiweiß 12Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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171Kalorien 24Eiweiß 13Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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246Kalorien 24Eiweiß 16,5Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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211Kalorien 23,6Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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211Kalorien 23,6Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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309Kalorien 21Eiweiß 25Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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222Kalorien 24Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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114Kalorien 13,7Eiweiß 6,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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200Kalorien 24Eiweiß 11,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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200Kalorien 24Eiweiß 11,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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208Kalorien 25Eiweiß 12Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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207Kalorien 22Eiweiß 13Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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200Kalorien 24Eiweiß 11,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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160Kalorien 24Eiweiß 11,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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211Kalorien 23,6Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Sardines avec sauce tomate −177 Kalorien−11,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren90,9Kalorien 12,7Eiweiß 4,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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190Kalorien 26Eiweiß 9,5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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190Kalorien 26Eiweiß 9,5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Berida Sardinen in Sonnenblumenöl mit Chili −78,3 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker190Kalorien 26Eiweiß 9,5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Sardinen in Öl mit chilli −48,3 Kalorien+1,2 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker220Kalorien 25,2Eiweiß 13,2Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.