Grana padana — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 8030382111225 Grana Padano Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 390pro 100 g
Eiweiß: 3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 29 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Grana padana 390 Kalorien, 3,3 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1632 kJ / 390 kcal
Fett	29 g
davon gesättigte Fettsäuren	18 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Eiweiß	3,3 g
Salz	1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

390 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Fett29 g

Gesättigte Fettsäuren18 g

Natrium600 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−80 mg Natrium−6 Kalorien+29,7 g Eiweiß
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−0,3 g Ges. Fettsäuren−10 mg Natrium−1 Kalorien
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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grana padana?

100 g Grana padana enthalten 390 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grana padana?

100 g Grana padana enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grana padana?

100 g Grana padana enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grana padana?

100 g Grana padana enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grana padana?

100 g Grana padana enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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