Alce nero

Artichoken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

330 g EAN 8009004809055 Artischockenherzen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
137pro 100 g
Eiweiß
1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
43 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Artichoken 137 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 573 kJ / 137 kcal
Fett 12 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Kohlenhydrate 43 g
davon Zucker 0,7 g
Eiweiß 1,5 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

137 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate43 g
Zucker0,7 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium440 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Artichoken?

100 g Artichoken enthalten 137 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Artichoken?

100 g Artichoken enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Artichoken?

100 g Artichoken enthalten 43,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Artichoken?

100 g Artichoken enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Artichoken?

100 g Artichoken enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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