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Spaghetti — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 8008698041291 Glutenfreie Spaghetti Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 357pro 100 g
Eiweiß: 7,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 77 gpro 100 g
Fett: 1,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Spaghetti 357 Kalorien, 7,3 g Eiweiß und 1,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1494 kJ / 357 kcal
Fett	1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	77 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	1,2 g
Eiweiß	7,3 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

357 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,3 g

Kohlenhydrate77 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,2 g

Fett1,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emulgator, Maismehl, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Reismehl

Allergene

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spaghetti?

100 g Spaghetti enthalten 357 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spaghetti?

100 g Spaghetti enthalten 7,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spaghetti?

100 g Spaghetti enthalten 77,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spaghetti?

100 g Spaghetti enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spaghetti?

100 g Spaghetti enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spaghetti?

100 g Spaghetti enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Spaghetti?

Die Hauptzutaten von Spaghetti sind: Emulgator, Maismehl, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Reismehl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

4 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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