Alternativen zu Prosciutto Crudo

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Müller Fleisch Hackfleisch gemischt −21 Kalorien−12 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Mühlenhof Hackfleisch gemischt −29 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    226Kalorien 30,9Eiweiß 11,4Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Purland Hackfleisch gemischt, zum Braten −19 Kalorien−12,5 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren
    236Kalorien 17,5Eiweiß 18Fett 7,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Gut Ponholz Hackfleisch vom Schwein −21 Kalorien−12 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Fräulein Heidemarie Hähnchen Innefilet −153 Kalorien−8 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren
    102Kalorien 22Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Metzgerfrisch Hähnchen Mini-Steaks −149 Kalorien−7 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren
    106Kalorien 23Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel −42 Kalorien−1,1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren
    213Kalorien 28,9Eiweiß 9,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Purland Hähnchen Schenkel −59 Kalorien−14 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    196Kalorien 16Eiweiß 14,5Fett 4,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    BBQ Hähnchen-Grillies Pfeffer −93 Kalorien−9 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren
    162Kalorien 21Eiweiß 8,2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Aldi Hähnchenbrustfilet −153 Kalorien−6 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren
    102Kalorien 24Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Ministeaks −148 Kalorien−7 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren
    107Kalorien 23Eiweiß 1,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    K-Purland Hähnchenbrustfilet-Teilstück −145 Kalorien−7 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren
    110Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    REWE Hähnchenbrustfillet −139 Kalorien−9 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren
    116Kalorien 21Eiweiß 2,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Keunecke Harzer Gehacktes +8 Kalorien−14 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren
    263Kalorien 16Eiweiß 22Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Schröder's Hausmacher Landleberwurst +47 Kalorien−14,9 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren
    302Kalorien 15,1Eiweiß 27,1Fett 10,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Barnstorfer Geflügelschlachterei Edeka Hühnerfleisch −89 Kalorien+1,4 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren
    166Kalorien 31,4Eiweiß 4,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Bortolotti il Salame con Tartufo +106 Kalorien−2 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren
    361Kalorien 28Eiweiß 27Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Inzersdorfer Jagd Wurst −43 Kalorien−16 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    212Kalorien 14Eiweiß 16Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Denner Jambon Cuit −170 Kalorien−15 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren
    85Kalorien 15Eiweiß 3,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Colruyt Jambon seche +13 Kalorien−4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    268Kalorien 26Eiweiß 18Fett 6,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Denner Jambon supérieur −128 Kalorien−10 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren
    127Kalorien 20Eiweiß 5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Fratelli Beretta Jamon iberico +116 Kalorien−3 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren
    371Kalorien 27Eiweiß 29Fett 9,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    jamon JAMÓN SERRANO −41 Kalorien+2 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren
    214Kalorien 32Eiweiß 9,5Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Bio Verde Jamon serrano +69 Kalorien+5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    324Kalorien 35Eiweiß 20Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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